the secret of happiness is to count your blessings while others are adding up their troubles -william penn

DİYETİSTAN 3. HAFTA 24.04.2011-30.04.2011


24.04.2011 07:25 1 ad. haşlanmış yumurta, 1 dilim ekmek, peynir, domates
GÖTLEK ALİ DEMİR, RTE VE ÖSYMNİN ATTIĞI ALES KAZIĞI 13:30 patates kızartması 18:00 1 kase müsli 20:00 1 dilim börek -tamam mazeret değil farkındayım ama sinirliyim napiim!!

25.04.2011 09:40 gevrek peynir 1 fincan kahve -ofis yoğunluğu yüzünden not almaya imkanım olmadı

26.04.2011 hastayım

27.04.2011 09:45 gevrek, peynir, 1 fincan kahve, 13:20 yarım porsiyon tagliatelle 17:20 tagliatellenin kalan yarısı 20.00 1 fincan kahve 22:00 1 fincan biberiye çay

28.04.2011 09:30 gevrek, peynir, 1 fincan kahve 13:15 yarım döner (dürüm) 17:00 dönerin kalan yarısı 17:45 biberiye çayı, diyet bisküvi

29.04.2011 09:45 gevrek peynir kahve yeşilçay 11:47 bir parça börek 13:46 ezogelin çorba 14:10 biberiye çayı 15:23 dondurma 17:35 1 kase makarna, 20:00 1 kase müsli, 1 fincan nescafe prebiyotik lift active

30.04.2011 09:30 iki ufak parça bazlama, peynir, haşlanmış yumurta 1 fincan kahve 11:54 1 dilim kek -geri kalanı not almamışım üzgünüm

menüye bakıp aldanmayın. sonuçlar umut vaadediyor :D önümüzdeki hafta tartılıp sonucu açıklayacaktım ancak kadınsal bir nedenden dolayı tartılmayı bu nedenin sona ermesine kadar erteledim.

0 yorum:

 

Follow Me

Contact

Ad

E-posta *

Mesaj *

Toplam Sayfa Görüntüleme Sayısı